Fascination About อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

Fascination About อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

Blog Article

That will help guidance the investigation, you'll be able to pull the corresponding error log from your Website server and submit it our guidance crew. Be sure to contain the Ray ID (which is at the bottom of the mistake webpage). More troubleshooting means.

สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง

ตรวจสอบข้อมูลผู้ป่วย ผลการตรวจ กำหนดการนัด และอื่นๆ

ลดเครื่องดื่มบางชนิด รวมถึงเครื่องดื่มคาเฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง และเครื่องดื่มที่ไม่มีแคลอรี่ เพราะจะทำให้อยากอาหารน้อยลง และควรเลือกดื่มนมที่มีไขมันเนยหรือเครื่องดื่มสมูทตี้ เพื่อเป็นประโยชน์ต่อการเพิ่มน้ำหนัก

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและ กายภาพบำบัด

ตรวจสอบข้อมูลโดย : ผศ.พญ.ดิษจี ลุมพิกานนท์

ปัญหาเด็กที่มีน้ำหนักน้อย แต่ละมื้อหากรับประทานได้น้อย อาจจะต้องแบ่งมื้อย่อย

การพักผ่อนนอนหลับของเด็กก็มีส่วนช่วยทำให้ลูกมีน้ำหนักตามเกณฑ์ ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกได้กลางวันและนอนกลางคืนยาวนานขึ้น

การพักผ่อนอนหลับของเด็กก็มีส่วนช่วยทำให้เด็กเจริญเติบโตตามเกณฑ์มาตรฐานเช่นเดียวกันค่ะ ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกนอนกลางวัน ตามรอบ และนอนกลางคืนยาวนานขึ้นนะคะ

กลุ่มบุคลากรทางการแพทย์ พนักงานและผู้สมัครงาน

 ระวังเรื่องน้ำมันในอาหาร เช่น ทอด ผัด ให้เปลี่ยนวิธีในการปรุงประกอบเป็น ต้ม นึ่ง ตุ๋น ให้มากขึ้น

สังเกตจากน้ำหนัก เด็กทุกคนมักจะมีน้ำหนักปกติของตัวเอง แต่ถ้าน้ำหนักของลูกลดลงผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์

   หากเด็กน้ำหนักตัวน้อยจากการขาดสารอาหารย่อมส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโต ภูมิต้านทานโรคต่ำ เจ็บป่วยได้ง่าย

• คุณพ่อคุณแม่ควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนซื้ออาหารทุกครั้ง หรือสามารถเลือกอาหาร อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ และเครื่องดื่มที่มีสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ ที่ผ่านการรับรองว่ามีปริมาณ น้ำตาล ไขมัน และโซเดียมที่เหมาสม